好菜网是一个综合性的美食资讯网站

热门搜索：

首页推荐 家常菜 快手菜 下饭菜 应季时蔬 汤 荤菜 素菜 早餐 午餐 下午茶 晚餐 夜宵

夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝

位置：首页  »  快手菜  »  夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝
日期：2024-08-09 18:17热度：加载中...

夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝

夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝的做法

夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝

by 水怜忧
  • 拌
  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 初级入门

炎热夏日必备的小凉菜。

展开

夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝营养建议

  • 含糖量 9.31克
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝的食材2人份

  • 海带丝250克
  • 蒜5瓣
  • 昆布酱油3勺
  • 蚝油1勺
  • 米醋1勺
  • 糖2勺
  • 胡萝卜丝少许
  • 葱花少许
  • 香菜1根
  • 白芝麻少许
展开

夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝的做法

1 夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝菜谱图解

准备好全部食材

2 夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝菜谱图解

准备一锅清水，煮沸

3 夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝菜谱图解

下海带，焯水下

4 夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝菜谱图解

捞出，过下冷水

5 夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝菜谱图解

加入准备好的配料

6 夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝菜谱图解

拌匀，撒点白芝麻即可

成品图

夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝的烹饪技巧

这个真的不需要加盐了！

【相关文章】

★7点早餐｜夏日必备，纯水果冰淇淋&沙拉

★夏日必备的一款饮品│冷萃抹茶奶盖

★夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝

标签：夏日必备之凉爽小菜  凉拌海带丝的做法  夏日必备之凉爽小菜  凉  
THE END

本文地址：https://haocaishang.com/haocai/1272.html

声明：本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习，文中的观点和立场与本站无关，如对文中内容有异议请联系处理。

热点阅读

夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝

夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝

夏日必备之凉爽小菜，凉拌海带丝 by 水怜忧 拌 咸鲜味 初级入门 炎热夏日必备的小凉菜。 展开 ..
快手菜
08-09

热门百科

最新百科

本类热门

Copyright © 2015-2020 All Rights Reserved